2020.12.22 01:43未来への自己投資脳のインフラをつくっている 脳の神経細胞や神経伝達物質の多くは、たんぱく質が材料となってます。脳の栄養が不足すると、心身の不調の引き金になり、記憶力や思考力の低下にも繋がります。 栄養を意識して食べるということを大切な暮らしのルーティンにしていきたいです。バランスの良い...
2019.11.11 13:15にゃんこと暗室今週末。土曜日は、撮影2人、次回作の為の取材など。日曜日は、引き延ばし機を1台譲ってもらって、その後...暗室(* ´ ｪ `*)暗室仲間と昼から海鮮鍋を食べてまた暗室入って、にゃんこと遊んで夜ご飯は、南瓜グラタンを仲間と食べる。とっても実りのある週末でした。 今の私があるのは、...
2019.11.07 14:50鶏卵パンそういえば今年は、ソウルに一度しか行けてない。毎年、ワンクールに1度は行っていたのに、他の展示のアシストや自分の展示もあったのでタイミングがなく...そろそろ時間を見つけてソウルに行きたい。1月の展示の目処をつけてから、ふらっと写真を撮りつつ美味しいもの食べたいなと妄想中。この写...